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Almzeit Alpenkäse Paprika-Zwiebel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
327kcal
1.369 kJ · Scheibe: 65 kcal
Brennwertverteilung von Almzeit Alpenkäse Paprika-Zwiebel
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Almzeit Alpenkäse Paprika-Zwiebel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Almzeit Alpenkäse Paprika-Zwiebel im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Scheibe (20 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 327,0 kcal / 1.369,0 kJ | 65,4 kcal / 273,8 kJ |
| Eiweiß | 22,5 g | 4,5 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g | 0,0 g |
| davon Zucker | 0,1 g | 0,0 g |
| Fett | 26,3 g | 5,3 g |
| Salz | 1,80 g | 0,36 g |
Scheibe Almzeit Alpenkäse Paprika-Zwiebel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 65 kcal aus Scheibe Almzeit Alpenkäse Paprika-Zwiebel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 17 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 70 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Almzeit Alpenkäse Paprika-Zwiebel
Wie viele Kalorien hat Almzeit Alpenkäse Paprika-Zwiebel?
100 g Almzeit Alpenkäse Paprika-Zwiebel enthalten 327 kcal (1.369 kJ). Eine Portion (Scheibe, 20 g) kommt auf 65 kcal.
Welche Nährwerte hat Almzeit Alpenkäse Paprika-Zwiebel?
Je 100 g: 22,5 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 26,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Almzeit Alpenkäse Paprika-Zwiebel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Almzeit Alpenkäse Paprika-Zwiebel rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Almzeit Alpenkäse Paprika-Zwiebel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 65 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 70 Minuten Krafttraining.



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