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Almzeit Alpenkäse, Bockshornklee - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

327kcal

1.369 kJ

Eiweiß 22,5 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 26,3 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Almzeit Alpenkäse, Bockshornklee

Eiweiß: 27.5 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 72.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Almzeit Alpenkäse, Bockshornklee je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Almzeit Alpenkäse, Bockshornklee im Detail

100 g Almzeit Alpenkäse, Bockshornklee abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 327 kcal aus 100 g Almzeit Alpenkäse, Bockshornklee wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Almzeit Alpenkäse, Bockshornklee

Wie viele Kalorien hat Almzeit Alpenkäse, Bockshornklee?

100 g Almzeit Alpenkäse, Bockshornklee enthalten 327 kcal (1.369 kJ).

Welche Nährwerte hat Almzeit Alpenkäse, Bockshornklee?

Je 100 g: 22,5 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 26,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Almzeit Alpenkäse, Bockshornklee?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Almzeit Alpenkäse, Bockshornklee rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Almzeit Alpenkäse, Bockshornklee zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 327 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 349 Minuten Krafttraining.

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