Sonstiges - Almtaler

almtaler Brotzeitcreme, mit röstzwiebel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

264kcal

1.105 kJ · Teelöffel: 79 kcal

Eiweiß 11,3 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 4,2 g 6 % kcal

Fett 22,4 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von almtaler Brotzeitcreme, mit röstzwiebel

Eiweiß: 17.1 % Kohlenhydrate: 6.4 % Fett: 76.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für almtaler Brotzeitcreme, mit röstzwiebel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von almtaler Brotzeitcreme, mit röstzwiebel im Detail

Teelöffel almtaler Brotzeitcreme, mit röstzwiebel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 79 kcal aus Teelöffel almtaler Brotzeitcreme, mit röstzwiebel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu almtaler Brotzeitcreme, mit röstzwiebel

Wie viele Kalorien hat almtaler Brotzeitcreme, mit röstzwiebel?

100 g almtaler Brotzeitcreme, mit röstzwiebel enthalten 264 kcal (1.105 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 30 g) kommt auf 79 kcal.

Welche Nährwerte hat almtaler Brotzeitcreme, mit röstzwiebel?

Je 100 g: 11,3 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 22,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt almtaler Brotzeitcreme, mit röstzwiebel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g almtaler Brotzeitcreme, mit röstzwiebel rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel almtaler Brotzeitcreme, mit röstzwiebel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 79 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 84 Minuten Krafttraining.

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