Sonstiges - Prozis

Almond Butter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

646kcal

2.705 kJ

Eiweiß 25,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 4 % kcal

Fett 56,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Almond Butter

Eiweiß: 15.8 % Kohlenhydrate: 4.4 % Fett: 79.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Almond Butter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Almond Butter im Detail

100 g Almond Butter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 646 kcal aus 100 g Almond Butter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Almond Butter

Wie viele Kalorien hat Almond Butter?

100 g Almond Butter enthalten 646 kcal (2.705 kJ).

Welche Nährwerte hat Almond Butter?

Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 56,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Almond Butter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Almond Butter rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Almond Butter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 646 kcal etwa 173 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 65 Minuten Radfahren oder 689 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren