Sonstiges - Bergader Privatkäserei

Almkäse Waldpilz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

445kcal

1.861 kJ

Eiweiß 12,4 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 0,3 g 0 % kcal

Fett 44,5 g 89 % kcal

Brennwertverteilung von Almkäse Waldpilz

Eiweiß: 11.0 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 88.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Almkäse Waldpilz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Almkäse Waldpilz im Detail

Mineralien

100 g Almkäse Waldpilz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 445 kcal aus 100 g Almkäse Waldpilz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Almkäse Waldpilz

Wie viele Kalorien hat Almkäse Waldpilz?

100 g Almkäse Waldpilz enthalten 445 kcal (1.861 kJ).

Welche Nährwerte hat Almkäse Waldpilz?

Je 100 g: 12,4 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 44,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Almkäse Waldpilz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Almkäse Waldpilz rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Almkäse Waldpilz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 445 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 474 Minuten Krafttraining.

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