Sonstiges - Bergader Privatkäserei

Almkäse Frühlingsgruß - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

447kcal

1.871 kJ

Eiweiß 12,3 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 44,1 g 89 % kcal

Brennwertverteilung von Almkäse Frühlingsgruß

Eiweiß: 11.0 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 88.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Almkäse Frühlingsgruß je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Almkäse Frühlingsgruß im Detail

100 g Almkäse Frühlingsgruß abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 447 kcal aus 100 g Almkäse Frühlingsgruß wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Almkäse Frühlingsgruß

Wie viele Kalorien hat Almkäse Frühlingsgruß?

100 g Almkäse Frühlingsgruß enthalten 447 kcal (1.871 kJ).

Welche Nährwerte hat Almkäse Frühlingsgruß?

Je 100 g: 12,3 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 44,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Almkäse Frühlingsgruß?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Almkäse Frühlingsgruß rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Almkäse Frühlingsgruß zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 447 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 477 Minuten Krafttraining.

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