Sonstiges - Ehrmann
Almighurt Straciatella -30% Zucker, 3,8% Fett - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
94kcal
394 kJ
Brennwertverteilung von Almighurt Straciatella -30% Zucker, 3,8% Fett
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Almighurt Straciatella -30% Zucker, 3,8% Fett je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Almighurt Straciatella -30% Zucker, 3,8% Fett im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 94,0 kcal / 394,0 kJ |
| Eiweiß | 3,3 g |
| Kohlenhydrate | 10,0 g |
| davon Zucker | 9,0 g |
| Fett | 4,5 g |
| Salz | 0,10 g |
| Wassergehalt | 82,0 % |
| Broteinheiten | 0,8 g |
100 g Almighurt Straciatella -30% Zucker, 3,8% Fett abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus 100 g Almighurt Straciatella -30% Zucker, 3,8% Fett wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 25 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 100 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Almighurt Straciatella -30% Zucker, 3,8% Fett
Wie viele Kalorien hat Almighurt Straciatella -30% Zucker, 3,8% Fett?
100 g Almighurt Straciatella -30% Zucker, 3,8% Fett enthalten 94 kcal (394 kJ).
Welche Nährwerte hat Almighurt Straciatella -30% Zucker, 3,8% Fett?
Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Almighurt Straciatella -30% Zucker, 3,8% Fett?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Almighurt Straciatella -30% Zucker, 3,8% Fett rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Almighurt Straciatella -30% Zucker, 3,8% Fett zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.



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