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Almighurt Stracciatella laktosefrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

109kcal

456 kJ · Becher: 164 kcal

Eiweiß 3,1 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 51 % kcal

Fett 4,5 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Almighurt Stracciatella laktosefrei

Eiweiß: 11.4 % Kohlenhydrate: 51.4 % Fett: 37.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Almighurt Stracciatella laktosefrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Almighurt Stracciatella laktosefrei im Detail

Becher Almighurt Stracciatella laktosefrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 164 kcal aus Becher Almighurt Stracciatella laktosefrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Almighurt Stracciatella laktosefrei

Wie viele Kalorien hat Almighurt Stracciatella laktosefrei?

100 ml Almighurt Stracciatella laktosefrei enthalten 109 kcal (456 kJ). Eine Portion (Becher, 150 ml) kommt auf 164 kcal.

Welche Nährwerte hat Almighurt Stracciatella laktosefrei?

Je 100 ml: 3,1 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Almighurt Stracciatella laktosefrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Almighurt Stracciatella laktosefrei rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Almighurt Stracciatella laktosefrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 164 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 174 Minuten Krafttraining.

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