Sonstiges - Ehrmann

Almighurt Schokolade, Joghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

102kcal

427 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 68 % kcal

Fett 3,3 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Almighurt Schokolade, Joghurt

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 68.3 % Fett: 31.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Almighurt Schokolade, Joghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Almighurt Schokolade, Joghurt im Detail

100 g Almighurt Schokolade, Joghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 102 kcal aus 100 g Almighurt Schokolade, Joghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Almighurt Schokolade, Joghurt

Wie viele Kalorien hat Almighurt Schokolade, Joghurt?

100 g Almighurt Schokolade, Joghurt enthalten 102 kcal (427 kJ).

Welche Nährwerte hat Almighurt Schokolade, Joghurt?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Almighurt Schokolade, Joghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Almighurt Schokolade, Joghurt rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Almighurt Schokolade, Joghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 102 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 109 Minuten Krafttraining.

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