Sonstiges - Ehrmann

Almighurt (Erdbeerkuchen), Milch 3,8 % Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

98kcal

410 kJ

Eiweiß 3,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 61 % kcal

Fett 2,9 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Almighurt (Erdbeerkuchen), Milch 3,8 % Fett

Eiweiß: 12.2 % Kohlenhydrate: 61.2 % Fett: 26.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Almighurt (Erdbeerkuchen), Milch 3,8 % Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Almighurt (Erdbeerkuchen), Milch 3,8 % Fett im Detail

100 g Almighurt (Erdbeerkuchen), Milch 3,8 % Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 100 g Almighurt (Erdbeerkuchen), Milch 3,8 % Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Almighurt (Erdbeerkuchen), Milch 3,8 % Fett

Wie viele Kalorien hat Almighurt (Erdbeerkuchen), Milch 3,8 % Fett?

100 g Almighurt (Erdbeerkuchen), Milch 3,8 % Fett enthalten 98 kcal (410 kJ).

Welche Nährwerte hat Almighurt (Erdbeerkuchen), Milch 3,8 % Fett?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Almighurt (Erdbeerkuchen), Milch 3,8 % Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Almighurt (Erdbeerkuchen), Milch 3,8 % Fett rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Almighurt (Erdbeerkuchen), Milch 3,8 % Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

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