Sonstiges - Ehrmann
Almighurt Bourbon Vanille, laktosefrei - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
91kcal
381 kJ
Brennwertverteilung von Almighurt Bourbon Vanille, laktosefrei
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Almighurt Bourbon Vanille, laktosefrei je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Almighurt Bourbon Vanille, laktosefrei im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 91,0 kcal / 381,0 kJ |
| Eiweiß | 3,1 g |
| Kohlenhydrate | 13,0 g |
| davon Zucker | 12,0 g |
| Fett | 2,9 g |
| Broteinheiten | 1,1 g |
100 g Almighurt Bourbon Vanille, laktosefrei abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus 100 g Almighurt Bourbon Vanille, laktosefrei wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 24 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 97 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Almighurt Bourbon Vanille, laktosefrei
Wie viele Kalorien hat Almighurt Bourbon Vanille, laktosefrei?
100 g Almighurt Bourbon Vanille, laktosefrei enthalten 91 kcal (381 kJ).
Welche Nährwerte hat Almighurt Bourbon Vanille, laktosefrei?
Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Almighurt Bourbon Vanille, laktosefrei?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Almighurt Bourbon Vanille, laktosefrei rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Almighurt Bourbon Vanille, laktosefrei zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 97 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.