Sonstiges - Ehrmann

Almighurt Bio, Mango Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

93kcal

389 kJ

Eiweiß 3,5 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 13,8 g 60 % kcal

Fett 2,6 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Almighurt Bio, Mango Vanille

Eiweiß: 15.1 % Kohlenhydrate: 59.6 % Fett: 25.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Almighurt Bio, Mango Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Almighurt Bio, Mango Vanille im Detail

100 g Almighurt Bio, Mango Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 93 kcal aus 100 g Almighurt Bio, Mango Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Almighurt Bio, Mango Vanille

Wie viele Kalorien hat Almighurt Bio, Mango Vanille?

100 g Almighurt Bio, Mango Vanille enthalten 93 kcal (389 kJ).

Welche Nährwerte hat Almighurt Bio, Mango Vanille?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 13,8 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Almighurt Bio, Mango Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Almighurt Bio, Mango Vanille rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Almighurt Bio, Mango Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 93 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 99 Minuten Krafttraining.

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