Sonstiges - Ehrmann

Almighurt Apfel Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

102kcal

429 kJ · 1 Becher: 154 kcal

Eiweiß 3,2 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 15,5 g 61 % kcal

Fett 3,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Almighurt Apfel Müsli

Eiweiß: 12.6 % Kohlenhydrate: 60.9 % Fett: 26.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Almighurt Apfel Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Almighurt Apfel Müsli im Detail

1 Becher Almighurt Apfel Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 154 kcal aus 1 Becher Almighurt Apfel Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Almighurt Apfel Müsli

Wie viele Kalorien hat Almighurt Apfel Müsli?

100 ml Almighurt Apfel Müsli enthalten 102 kcal (429 kJ). Eine Portion (1 Becher, 150 ml) kommt auf 154 kcal.

Welche Nährwerte hat Almighurt Apfel Müsli?

Je 100 ml: 3,2 g Eiweiß, 15,5 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Almighurt Apfel Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Almighurt Apfel Müsli rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Almighurt Apfel Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 154 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 164 Minuten Krafttraining.

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