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Sonstiges - SalzburgMilch

Almfrisch, Natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

247kcal

1.034 kJ · Becher: 371 kcal

Eiweiß 5,0 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 2,7 g 4 % kcal
Fett 24,0 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Almfrisch, Natur

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 4.4 % Fett: 87.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Almfrisch, Natur je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Almfrisch, Natur im Detail

Nährwert pro 100 g Becher (150 g)
Brennwert 247,0 kcal / 1.034,0 kJ 370,5 kcal / 1.551,0 kJ
Eiweiß 5,0 g 7,5 g
Kohlenhydrate 2,7 g 4,1 g
davon Zucker 2,3 g 3,4 g
Fett 24,0 g 36,0 g
Salz 1.034,00 g 1.551,00 g
Broteinheiten 0,2 g 0,3 g

Becher Almfrisch, Natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 371 kcal aus Becher Almfrisch, Natur wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 99 Minuten
Joggen 30 Minuten
Radfahren 37 Minuten
Krafttraining 395 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Almfrisch, Natur

Wie viele Kalorien hat Almfrisch, Natur?

100 g Almfrisch, Natur enthalten 247 kcal (1.034 kJ). Eine Portion (Becher, 150 g) kommt auf 371 kcal.

Welche Nährwerte hat Almfrisch, Natur?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 2,7 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Almfrisch, Natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Almfrisch, Natur rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Almfrisch, Natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 371 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 395 Minuten Krafttraining.

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