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Sonstiges - Hochland

Almette Pur Champignon-Thymian - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

266kcal

1.114 kJ

Eiweiß 6,1 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 3,2 g 5 % kcal
Fett 25,0 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Almette Pur Champignon-Thymian

Eiweiß: 9.3 % Kohlenhydrate: 4.9 % Fett: 85.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Almette Pur Champignon-Thymian je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Almette Pur Champignon-Thymian im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 266,0 kcal / 1.114,0 kJ
Eiweiß 6,1 g
Kohlenhydrate 3,2 g
davon Zucker 3,2 g
Fett 25,0 g
Salz 1,10 g
Broteinheiten 0,3 g

100 g Almette Pur Champignon-Thymian abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 266 kcal aus 100 g Almette Pur Champignon-Thymian wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 71 Minuten
Joggen 21 Minuten
Radfahren 27 Minuten
Krafttraining 284 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Almette Pur Champignon-Thymian

Wie viele Kalorien hat Almette Pur Champignon-Thymian?

100 g Almette Pur Champignon-Thymian enthalten 266 kcal (1.114 kJ).

Welche Nährwerte hat Almette Pur Champignon-Thymian?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Almette Pur Champignon-Thymian?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Almette Pur Champignon-Thymian rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Almette Pur Champignon-Thymian zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 266 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 284 Minuten Krafttraining.

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