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Almette Frischkäse Gemüsetraum - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

209kcal

875 kJ

Eiweiß 4,7 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 4,2 g 8 % kcal

Fett 19,0 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Almette Frischkäse Gemüsetraum

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 8.1 % Fett: 82.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Almette Frischkäse Gemüsetraum je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Almette Frischkäse Gemüsetraum im Detail

100 g Almette Frischkäse Gemüsetraum abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 209 kcal aus 100 g Almette Frischkäse Gemüsetraum wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Almette Frischkäse Gemüsetraum

Wie viele Kalorien hat Almette Frischkäse Gemüsetraum?

100 g Almette Frischkäse Gemüsetraum enthalten 209 kcal (875 kJ).

Welche Nährwerte hat Almette Frischkäse Gemüsetraum?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 4,2 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Almette Frischkäse Gemüsetraum?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Almette Frischkäse Gemüsetraum rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Almette Frischkäse Gemüsetraum zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 209 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 223 Minuten Krafttraining.

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