Sonstiges - Alme

Almette Balance - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

192kcal

804 kJ · 1 Portion: 38 kcal

Eiweiß 6,7 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 5,4 g 11 % kcal

Fett 16,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Almette Balance

Eiweiß: 13.9 % Kohlenhydrate: 11.2 % Fett: 74.8 %

Nährwerte von Almette Balance im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Almette Balance je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Almette Balance abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 38 kcal aus 1 Portion Almette Balance wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Almette Balance

Wie viele Kalorien hat Almette Balance?

100 g Almette Balance enthalten 192 kcal (804 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 38 kcal.

Welche Nährwerte hat Almette Balance?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Almette Balance?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Almette Balance rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Almette Balance zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 38 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 41 Minuten Krafttraining.

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