Sonstiges - Almdudler
Almdudler Mate & Guarana - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
28kcal
117 kJ · Dose: 93 kcal
Brennwertverteilung von Almdudler Mate & Guarana
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Almdudler Mate & Guarana je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Almdudler Mate & Guarana im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Dose (333 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 28,0 kcal / 117,0 kJ | 93,2 kcal / 389,6 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 6,7 g | 22,3 g |
| davon Zucker | 6,7 g | 22,3 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 2,0 g |
Dose Almdudler Mate & Guarana abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 93 kcal aus Dose Almdudler Mate & Guarana wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 25 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 99 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Almdudler Mate & Guarana
Wie viele Kalorien hat Almdudler Mate & Guarana?
100 ml Almdudler Mate & Guarana enthalten 28 kcal (117 kJ). Eine Portion (Dose, 333 ml) kommt auf 93 kcal.
Welche Nährwerte hat Almdudler Mate & Guarana?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Almdudler Mate & Guarana?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Almdudler Mate & Guarana rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Dose Almdudler Mate & Guarana zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 93 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 99 Minuten Krafttraining.



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