Sonstiges - Almdudler

Alm am Stiel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

72kcal

301 kJ · Stück: 32 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Alm am Stiel

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alm am Stiel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alm am Stiel im Detail

Stück Alm am Stiel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus Stück Alm am Stiel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alm am Stiel

Wie viele Kalorien hat Alm am Stiel?

100 g Alm am Stiel enthalten 72 kcal (301 kJ). Eine Portion (Stück, 44 g) kommt auf 32 kcal.

Welche Nährwerte hat Alm am Stiel?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alm am Stiel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alm am Stiel rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Alm am Stiel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.

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