Sonstiges - Allos

Allos Amaranth Schoko Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

384kcal

1.608 kJ

Eiweiß 11,6 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 59,5 g 66 % kcal

Fett 8,5 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Allos Amaranth Schoko Müsli

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 65.9 % Fett: 21.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Allos Amaranth Schoko Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Allos Amaranth Schoko Müsli im Detail

Mineralien

100 g Allos Amaranth Schoko Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 384 kcal aus 100 g Allos Amaranth Schoko Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Allos Amaranth Schoko Müsli

Wie viele Kalorien hat Allos Amaranth Schoko Müsli?

100 g Allos Amaranth Schoko Müsli enthalten 384 kcal (1.608 kJ).

Welche Nährwerte hat Allos Amaranth Schoko Müsli?

Je 100 g: 11,6 g Eiweiß, 59,5 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Allos Amaranth Schoko Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Allos Amaranth Schoko Müsli rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Allos Amaranth Schoko Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 384 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 410 Minuten Krafttraining.

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