Sonstiges - Nestlé

Allnatural Porridge Apfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

367kcal

1.537 kJ

Eiweiß 11,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 74 % kcal

Fett 5,0 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Allnatural Porridge Apfel

Eiweiß: 12.6 % Kohlenhydrate: 74.5 % Fett: 12.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Allnatural Porridge Apfel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Allnatural Porridge Apfel im Detail

100 g Allnatural Porridge Apfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 367 kcal aus 100 g Allnatural Porridge Apfel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Allnatural Porridge Apfel

Wie viele Kalorien hat Allnatural Porridge Apfel?

100 g Allnatural Porridge Apfel enthalten 367 kcal (1.537 kJ).

Welche Nährwerte hat Allnatural Porridge Apfel?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Dazu kommen 9,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Allnatural Porridge Apfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Allnatural Porridge Apfel rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Allnatural Porridge Apfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 367 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 391 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren