Sonstiges - Allin

allin schoko - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

126kcal

526 kJ · 1 Glas: 251 kcal

Eiweiß 8,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 14,2 g 47 % kcal

Fett 3,6 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von allin schoko

Eiweiß: 26.4 % Kohlenhydrate: 46.9 % Fett: 26.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für allin schoko je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von allin schoko im Detail

1 Glas allin schoko abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 251 kcal aus 1 Glas allin schoko wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu allin schoko

Wie viele Kalorien hat allin schoko?

100 ml allin schoko enthalten 126 kcal (526 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 251 kcal.

Welche Nährwerte hat allin schoko?

Je 100 ml: 8,0 g Eiweiß, 14,2 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt allin schoko?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml allin schoko rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas allin schoko zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 251 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 268 Minuten Krafttraining.

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