Sonstiges - Penny Markt

Allgäuer schmilztkäse herzhaft-würzig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

272kcal

1.137 kJ

Eiweiß 15,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 6 % kcal

Fett 22,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Allgäuer schmilztkäse herzhaft-würzig

Eiweiß: 21.9 % Kohlenhydrate: 5.8 % Fett: 72.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Allgäuer schmilztkäse herzhaft-würzig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Allgäuer schmilztkäse herzhaft-würzig im Detail

100 g Allgäuer schmilztkäse herzhaft-würzig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 272 kcal aus 100 g Allgäuer schmilztkäse herzhaft-würzig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Allgäuer schmilztkäse herzhaft-würzig

Wie viele Kalorien hat Allgäuer schmilztkäse herzhaft-würzig?

100 g Allgäuer schmilztkäse herzhaft-würzig enthalten 272 kcal (1.137 kJ).

Welche Nährwerte hat Allgäuer schmilztkäse herzhaft-würzig?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Allgäuer schmilztkäse herzhaft-würzig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Allgäuer schmilztkäse herzhaft-würzig rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Allgäuer schmilztkäse herzhaft-würzig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 272 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 290 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren