Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Diverse

alles Liebe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

611kcal

2.558 kJ

Eiweiß 1,2 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 48,0 g 31 % kcal
Fett 46,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von alles Liebe

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 31.4 % Fett: 67.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für alles Liebe je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von alles Liebe im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 611,0 kcal / 2.558,0 kJ
Eiweiß 1,2 g
Kohlenhydrate 48,0 g
davon Zucker 23,0 g
Fett 46,0 g
Salz 0,22 g
Broteinheiten 4,0 g

100 g alles Liebe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 611 kcal aus 100 g alles Liebe wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 163 Minuten
Joggen 49 Minuten
Radfahren 61 Minuten
Krafttraining 652 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu alles Liebe

Wie viele Kalorien hat alles Liebe?

100 g alles Liebe enthalten 611 kcal (2.558 kJ).

Welche Nährwerte hat alles Liebe?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 46,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt alles Liebe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g alles Liebe rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g alles Liebe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 611 kcal etwa 163 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 61 Minuten Radfahren oder 652 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.