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Alles Bolo, Trockenprodukt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

238kcal

996 kJ · 1 Packung: 95 kcal

Eiweiß 7,2 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 38,8 g 73 % kcal

Fett 3,2 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Alles Bolo, Trockenprodukt

Eiweiß: 13.5 % Kohlenhydrate: 72.9 % Fett: 13.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alles Bolo, Trockenprodukt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alles Bolo, Trockenprodukt im Detail

1 Packung Alles Bolo, Trockenprodukt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 95 kcal aus 1 Packung Alles Bolo, Trockenprodukt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alles Bolo, Trockenprodukt

Wie viele Kalorien hat Alles Bolo, Trockenprodukt?

100 g Alles Bolo, Trockenprodukt enthalten 238 kcal (996 kJ). Eine Portion (1 Packung, 40 g) kommt auf 95 kcal.

Welche Nährwerte hat Alles Bolo, Trockenprodukt?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 38,8 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett. Dazu kommen 13,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 22,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alles Bolo, Trockenprodukt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alles Bolo, Trockenprodukt rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Alles Bolo, Trockenprodukt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 95 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.

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