Sonstiges - AS All Stars
All Stars Whey Milky Hazelnut - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
389kcal
1.629 kJ · Stück: 117 kcal
Brennwertverteilung von All Stars Whey Milky Hazelnut
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für All Stars Whey Milky Hazelnut je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von All Stars Whey Milky Hazelnut im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (30 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 389,0 kcal / 1.629,0 kJ | 116,7 kcal / 488,7 kJ |
| Eiweiß | 75,8 g | 22,7 g |
| Kohlenhydrate | 5,2 g | 1,6 g |
| davon Zucker | 4,1 g | 1,2 g |
| Fett | 6,0 g | 1,8 g |
| Salz | 0,38 g | 0,11 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,1 g |
Stück All Stars Whey Milky Hazelnut abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 117 kcal aus Stück All Stars Whey Milky Hazelnut wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 31 Minuten |
| Joggen | 9 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 124 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu All Stars Whey Milky Hazelnut
Wie viele Kalorien hat All Stars Whey Milky Hazelnut?
100 g All Stars Whey Milky Hazelnut enthalten 389 kcal (1.629 kJ). Eine Portion (Stück, 30 g) kommt auf 117 kcal.
Welche Nährwerte hat All Stars Whey Milky Hazelnut?
Je 100 g: 75,8 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt All Stars Whey Milky Hazelnut?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g All Stars Whey Milky Hazelnut rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück All Stars Whey Milky Hazelnut zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 117 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.



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