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Sonstiges - All Stars

all Stars Protein Deluxe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

362kcal

1.516 kJ

Eiweiß 76,0 g 85 % kcal
Kohlenhydrate 7,6 g 9 % kcal
Fett 2,5 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von all Stars Protein Deluxe

Eiweiß: 85.2 % Kohlenhydrate: 8.5 % Fett: 6.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für all Stars Protein Deluxe je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von all Stars Protein Deluxe im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 362,0 kcal / 1.516,0 kJ
Eiweiß 76,0 g
Kohlenhydrate 7,6 g
Fett 2,5 g
Broteinheiten 0,6 g

100 g all Stars Protein Deluxe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 362 kcal aus 100 g all Stars Protein Deluxe wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 97 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 36 Minuten
Krafttraining 386 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu all Stars Protein Deluxe

Wie viele Kalorien hat all Stars Protein Deluxe?

100 g all Stars Protein Deluxe enthalten 362 kcal (1.516 kJ).

Welche Nährwerte hat all Stars Protein Deluxe?

Je 100 g: 76,0 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt all Stars Protein Deluxe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g all Stars Protein Deluxe rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g all Stars Protein Deluxe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 362 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 386 Minuten Krafttraining.

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