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All Natural Oatcake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

392kcal

1.641 kJ · 100 g: 392 kcal

Eiweiß 7,2 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 67 % kcal

Fett 11,0 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von All Natural Oatcake

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 67.0 % Fett: 25.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für All Natural Oatcake je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von All Natural Oatcake im Detail

100 g All Natural Oatcake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 392 kcal aus 100 g All Natural Oatcake wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu All Natural Oatcake

Wie viele Kalorien hat All Natural Oatcake?

100 g All Natural Oatcake enthalten 392 kcal (1.641 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 392 kcal.

Welche Nährwerte hat All Natural Oatcake?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt All Natural Oatcake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g All Natural Oatcake rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g All Natural Oatcake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 392 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 418 Minuten Krafttraining.

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