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All Natural NUTBAR Hazelnut,Almond,Pistache, Zucker,Glukose,Haselnuss,Mandeln,Pistazien - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

553kcal

2.315 kJ

Eiweiß 14,4 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 38,2 g 28 % kcal
Fett 36,9 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von All Natural NUTBAR Hazelnut,Almond,Pistache, Zucker,Glukose,Haselnuss,Mandeln,Pistazien

Eiweiß: 10.6 % Kohlenhydrate: 28.2 % Fett: 61.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für All Natural NUTBAR Hazelnut,Almond,Pistache, Zucker,Glukose,Haselnuss,Mandeln,Pistazien je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von All Natural NUTBAR Hazelnut,Almond,Pistache, Zucker,Glukose,Haselnuss,Mandeln,Pistazien im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 553,0 kcal / 2.315,0 kJ
Eiweiß 14,4 g
Kohlenhydrate 38,2 g
davon Zucker 28,9 g
Fett 36,9 g
Salz 0,10 g
Ballaststoffe 7,1 g
Broteinheiten 3,2 g

100 g All Natural NUTBAR Hazelnut,Almond,Pistache, Zucker,Glukose,Haselnuss,Mandeln,Pistazien abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 553 kcal aus 100 g All Natural NUTBAR Hazelnut,Almond,Pistache, Zucker,Glukose,Haselnuss,Mandeln,Pistazien wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 148 Minuten
Joggen 44 Minuten
Radfahren 55 Minuten
Krafttraining 590 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu All Natural NUTBAR Hazelnut,Almond,Pistache, Zucker,Glukose,Haselnuss,Mandeln,Pistazien

Wie viele Kalorien hat All Natural NUTBAR Hazelnut,Almond,Pistache, Zucker,Glukose,Haselnuss,Mandeln,Pistazien?

100 g All Natural NUTBAR Hazelnut,Almond,Pistache, Zucker,Glukose,Haselnuss,Mandeln,Pistazien enthalten 553 kcal (2.315 kJ).

Welche Nährwerte hat All Natural NUTBAR Hazelnut,Almond,Pistache, Zucker,Glukose,Haselnuss,Mandeln,Pistazien?

Je 100 g: 14,4 g Eiweiß, 38,2 g Kohlenhydrate und 36,9 g Fett. Dazu kommen 7,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt All Natural NUTBAR Hazelnut,Almond,Pistache, Zucker,Glukose,Haselnuss,Mandeln,Pistazien?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g All Natural NUTBAR Hazelnut,Almond,Pistache, Zucker,Glukose,Haselnuss,Mandeln,Pistazien rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g All Natural NUTBAR Hazelnut,Almond,Pistache, Zucker,Glukose,Haselnuss,Mandeln,Pistazien zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 553 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 590 Minuten Krafttraining.

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