Sonstiges - Rocka Nutrition

all in one, vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

362kcal

1.516 kJ

Eiweiß 65,0 g 74 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 6 % kcal

Fett 7,9 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von all in one, vegan

Eiweiß: 74.1 % Kohlenhydrate: 5.7 % Fett: 20.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für all in one, vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von all in one, vegan im Detail

Vitamine

Mineralien

100 g all in one, vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 362 kcal aus 100 g all in one, vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu all in one, vegan

Wie viele Kalorien hat all in one, vegan?

100 g all in one, vegan enthalten 362 kcal (1.516 kJ).

Welche Nährwerte hat all in one, vegan?

Je 100 g: 65,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett. Dazu kommen 6,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt all in one, vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g all in one, vegan rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g all in one, vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 362 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 386 Minuten Krafttraining.

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