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All in Fruits Direktsaft, Apfel, Ananas, Drachenfrucht und Yuzu - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
48kcal
201 kJ · 1 Glas: 96 kcal
Brennwertverteilung von All in Fruits Direktsaft, Apfel, Ananas, Drachenfrucht und Yuzu
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für All in Fruits Direktsaft, Apfel, Ananas, Drachenfrucht und Yuzu je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von All in Fruits Direktsaft, Apfel, Ananas, Drachenfrucht und Yuzu im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 48,0 kcal / 201,0 kJ | 96,0 kcal / 402,0 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 10,4 g | 20,8 g |
| davon Zucker | 9,4 g | 18,8 g |
| Fett | 0,1 g | 0,2 g |
| Broteinheiten | 0,9 g | 1,8 g |
1 Glas All in Fruits Direktsaft, Apfel, Ananas, Drachenfrucht und Yuzu abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus 1 Glas All in Fruits Direktsaft, Apfel, Ananas, Drachenfrucht und Yuzu wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 26 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 102 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu All in Fruits Direktsaft, Apfel, Ananas, Drachenfrucht und Yuzu
Wie viele Kalorien hat All in Fruits Direktsaft, Apfel, Ananas, Drachenfrucht und Yuzu?
100 ml All in Fruits Direktsaft, Apfel, Ananas, Drachenfrucht und Yuzu enthalten 48 kcal (201 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 96 kcal.
Welche Nährwerte hat All in Fruits Direktsaft, Apfel, Ananas, Drachenfrucht und Yuzu?
Je 100 ml: 0,4 g Eiweiß, 10,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt All in Fruits Direktsaft, Apfel, Ananas, Drachenfrucht und Yuzu?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml All in Fruits Direktsaft, Apfel, Ananas, Drachenfrucht und Yuzu rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas All in Fruits Direktsaft, Apfel, Ananas, Drachenfrucht und Yuzu zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.
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