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Sonstiges - Danone

all i want, zitrone u rosmarin - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

78kcal

327 kJ

Eiweiß 7,0 g 36 % kcal
Kohlenhydrate 4,8 g 25 % kcal
Fett 3,4 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von all i want, zitrone u rosmarin

Eiweiß: 36.0 % Kohlenhydrate: 24.7 % Fett: 39.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für all i want, zitrone u rosmarin je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von all i want, zitrone u rosmarin im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 78,0 kcal / 327,0 kJ
Eiweiß 7,0 g
Kohlenhydrate 4,8 g
davon Zucker 4,4 g
Fett 3,4 g
Salz 0,79 g
Broteinheiten 0,4 g

100 g all i want, zitrone u rosmarin abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 78 kcal aus 100 g all i want, zitrone u rosmarin wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 21 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 83 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu all i want, zitrone u rosmarin

Wie viele Kalorien hat all i want, zitrone u rosmarin?

100 g all i want, zitrone u rosmarin enthalten 78 kcal (327 kJ).

Welche Nährwerte hat all i want, zitrone u rosmarin?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt all i want, zitrone u rosmarin?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g all i want, zitrone u rosmarin rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g all i want, zitrone u rosmarin zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 78 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 83 Minuten Krafttraining.

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