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All I Want Kefir Blaubeere Granatapfel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

35kcal

147 kJ · 1 Glas: 70 kcal

Eiweiß 2,8 g 35 % kcal

Kohlenhydrate 4,3 g 54 % kcal

Fett 0,4 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von All I Want Kefir Blaubeere Granatapfel

Eiweiß: 35.0 % Kohlenhydrate: 53.8 % Fett: 11.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für All I Want Kefir Blaubeere Granatapfel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von All I Want Kefir Blaubeere Granatapfel im Detail

1 Glas All I Want Kefir Blaubeere Granatapfel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 70 kcal aus 1 Glas All I Want Kefir Blaubeere Granatapfel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu All I Want Kefir Blaubeere Granatapfel

Wie viele Kalorien hat All I Want Kefir Blaubeere Granatapfel?

100 ml All I Want Kefir Blaubeere Granatapfel enthalten 35 kcal (147 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 70 kcal.

Welche Nährwerte hat All I Want Kefir Blaubeere Granatapfel?

Je 100 ml: 2,8 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt All I Want Kefir Blaubeere Granatapfel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml All I Want Kefir Blaubeere Granatapfel rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas All I Want Kefir Blaubeere Granatapfel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 70 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 75 Minuten Krafttraining.

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