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Sonstiges - Neumarkter Lammsbräu

Alkoholfreies Bier, Hollerblüte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

27kcal

113 kJ · 1 Glas: 54 kcal

Eiweiß 0,5 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 6,9 g 83 % kcal
Fett 0,4 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Alkoholfreies Bier, Hollerblüte

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 83.1 % Fett: 10.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alkoholfreies Bier, Hollerblüte je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alkoholfreies Bier, Hollerblüte im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 27,0 kcal / 113,0 kJ 54,0 kcal / 226,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,0 g
Kohlenhydrate 6,9 g 13,8 g
davon Zucker 5,5 g 11,0 g
Fett 0,4 g 0,8 g
Salz 0,01 g 0,02 g
Broteinheiten 0,6 g 1,2 g

1 Glas Alkoholfreies Bier, Hollerblüte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus 1 Glas Alkoholfreies Bier, Hollerblüte wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 14 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 58 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alkoholfreies Bier, Hollerblüte

Wie viele Kalorien hat Alkoholfreies Bier, Hollerblüte?

100 ml Alkoholfreies Bier, Hollerblüte enthalten 27 kcal (113 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 54 kcal.

Welche Nährwerte hat Alkoholfreies Bier, Hollerblüte?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alkoholfreies Bier, Hollerblüte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Alkoholfreies Bier, Hollerblüte rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Alkoholfreies Bier, Hollerblüte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 58 Minuten Krafttraining.

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