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Sonstiges - Brauerei Schützengarten AG

Alkoholfreies Bier - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

26kcal

110 kJ

Eiweiß 0,5 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 5,4 g 92 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Alkoholfreies Bier

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 91.5 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alkoholfreies Bier je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alkoholfreies Bier im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 26,3 kcal / 110,0 kJ
Eiweiß 0,5 g
Kohlenhydrate 5,4 g
Fett 0,0 g

100 g Alkoholfreies Bier abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 26 kcal aus 100 g Alkoholfreies Bier wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 7 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 28 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alkoholfreies Bier

Wie viele Kalorien hat Alkoholfreies Bier?

100 g Alkoholfreies Bier enthalten 26 kcal (110 kJ).

Welche Nährwerte hat Alkoholfreies Bier?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alkoholfreies Bier?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alkoholfreies Bier rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Alkoholfreies Bier zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 26 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.

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