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Alkoholfreier Rotwein - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
25kcal
105 kJ · 1 Glas: 50 kcal
Brennwertverteilung von Alkoholfreier Rotwein
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Alkoholfreier Rotwein je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Alkoholfreier Rotwein im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Glas (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 25,0 kcal / 105,0 kJ | 50,0 kcal / 210,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 4,0 g | 8,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,6 g |
1 Glas Alkoholfreier Rotwein abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus 1 Glas Alkoholfreier Rotwein wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 13 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 53 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Alkoholfreier Rotwein
Wie viele Kalorien hat Alkoholfreier Rotwein?
100 g Alkoholfreier Rotwein enthalten 25 kcal (105 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 g) kommt auf 50 kcal.
Welche Nährwerte hat Alkoholfreier Rotwein?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alkoholfreier Rotwein?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alkoholfreier Rotwein rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Alkoholfreier Rotwein zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 53 Minuten Krafttraining.



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