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Sonstiges - Krombacher

alkohokfreies pils - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

28kcal

116 kJ · 1 Glas: 55 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 6,4 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von alkohokfreies pils

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für alkohokfreies pils je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von alkohokfreies pils im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 27,7 kcal / 116,0 kJ 55,4 kcal / 232,0 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 6,4 g 12,8 g
davon Zucker 3,1 g 6,2 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 0,5 g 1,0 g

Vitamine

Vitamin B12 0.26 µg 0.52 µg
Vitamin B6 100 µg 0.2 mg

1 Glas alkohokfreies pils abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 55 kcal aus 1 Glas alkohokfreies pils wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 15 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 59 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu alkohokfreies pils

Wie viele Kalorien hat alkohokfreies pils?

100 ml alkohokfreies pils enthalten 28 kcal (116 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 55 kcal.

Welche Nährwerte hat alkohokfreies pils?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt alkohokfreies pils?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml alkohokfreies pils rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas alkohokfreies pils zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 55 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 59 Minuten Krafttraining.

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