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Algenblätter geröstet und fein geschnitten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

332kcal

1.390 kJ · 1 Portion: 7 kcal

Eiweiß 41,2 g 47 % kcal

Kohlenhydrate 39,5 g 45 % kcal

Fett 3,3 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Algenblätter geröstet und fein geschnitten

Eiweiß: 46.8 % Kohlenhydrate: 44.8 % Fett: 8.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Algenblätter geröstet und fein geschnitten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Algenblätter geröstet und fein geschnitten im Detail

1 Portion Algenblätter geröstet und fein geschnitten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 7 kcal aus 1 Portion Algenblätter geröstet und fein geschnitten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Algenblätter geröstet und fein geschnitten

Wie viele Kalorien hat Algenblätter geröstet und fein geschnitten?

100 g Algenblätter geröstet und fein geschnitten enthalten 332 kcal (1.390 kJ). Eine Portion (1 Portion, 2 g) kommt auf 7 kcal.

Welche Nährwerte hat Algenblätter geröstet und fein geschnitten?

Je 100 g: 41,2 g Eiweiß, 39,5 g Kohlenhydrate und 3,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Algenblätter geröstet und fein geschnitten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Algenblätter geröstet und fein geschnitten rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Algenblätter geröstet und fein geschnitten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 7 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 7 Minuten Krafttraining.

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