Sonstiges - Trattoria Alfredo

Alfredo Deliziosa Hawaii - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

200kcal

837 kJ

Eiweiß 9,7 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 28,7 g 59 % kcal

Fett 4,7 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Alfredo Deliziosa Hawaii

Eiweiß: 19.8 % Kohlenhydrate: 58.6 % Fett: 21.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alfredo Deliziosa Hawaii je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alfredo Deliziosa Hawaii im Detail

100 g Alfredo Deliziosa Hawaii abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 200 kcal aus 100 g Alfredo Deliziosa Hawaii wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alfredo Deliziosa Hawaii

Wie viele Kalorien hat Alfredo Deliziosa Hawaii?

100 g Alfredo Deliziosa Hawaii enthalten 200 kcal (837 kJ).

Welche Nährwerte hat Alfredo Deliziosa Hawaii?

Je 100 g: 9,7 g Eiweiß, 28,7 g Kohlenhydrate und 4,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alfredo Deliziosa Hawaii?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alfredo Deliziosa Hawaii rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Alfredo Deliziosa Hawaii zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 200 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 213 Minuten Krafttraining.

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