Sonstiges - Nestlé Alete

Alete Knusperriegel Banane-Kirsch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

348kcal

1.458 kJ

Eiweiß 3,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 69,2 g 82 % kcal

Fett 5,3 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Alete Knusperriegel Banane-Kirsch

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 82.1 % Fett: 14.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alete Knusperriegel Banane-Kirsch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alete Knusperriegel Banane-Kirsch im Detail

100 g Alete Knusperriegel Banane-Kirsch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 348 kcal aus 100 g Alete Knusperriegel Banane-Kirsch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alete Knusperriegel Banane-Kirsch

Wie viele Kalorien hat Alete Knusperriegel Banane-Kirsch?

100 g Alete Knusperriegel Banane-Kirsch enthalten 348 kcal (1.458 kJ).

Welche Nährwerte hat Alete Knusperriegel Banane-Kirsch?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 69,2 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 47,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alete Knusperriegel Banane-Kirsch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alete Knusperriegel Banane-Kirsch rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Alete Knusperriegel Banane-Kirsch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 348 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 371 Minuten Krafttraining.

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