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Sonstiges - Aldi Sports

Aldi Vegan High Protein Coffee - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

365kcal

1.528 kJ · Stück: 110 kcal

Eiweiß 77,0 g 86 % kcal
Kohlenhydrate 6,8 g 8 % kcal
Fett 2,4 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Aldi Vegan High Protein Coffee

Eiweiß: 86.3 % Kohlenhydrate: 7.6 % Fett: 6.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aldi Vegan High Protein Coffee je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aldi Vegan High Protein Coffee im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (30 g)
Brennwert 365,0 kcal / 1.528,0 kJ 109,5 kcal / 458,4 kJ
Eiweiß 77,0 g 23,1 g
Kohlenhydrate 6,8 g 2,0 g
davon Zucker 1,6 g 0,5 g
Fett 2,4 g 0,7 g
Salz 2,80 g 0,84 g
Ballaststoffe 4,4 g 1,3 g
Broteinheiten 0,6 g 0,2 g

Stück Aldi Vegan High Protein Coffee abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus Stück Aldi Vegan High Protein Coffee wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 29 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 117 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aldi Vegan High Protein Coffee

Wie viele Kalorien hat Aldi Vegan High Protein Coffee?

100 g Aldi Vegan High Protein Coffee enthalten 365 kcal (1.528 kJ). Eine Portion (Stück, 30 g) kommt auf 110 kcal.

Welche Nährwerte hat Aldi Vegan High Protein Coffee?

Je 100 g: 77,0 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Dazu kommen 4,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aldi Vegan High Protein Coffee?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aldi Vegan High Protein Coffee rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Aldi Vegan High Protein Coffee zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 117 Minuten Krafttraining.

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