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Sonstiges - Aldi Nord

ALDI Sports Ice Tea Peach-Flavour, clean vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

328kcal

1.373 kJ · Becher: 59 kcal

Eiweiß 66,1 g 90 % kcal
Kohlenhydrate 7,1 g 10 % kcal
Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von ALDI Sports Ice Tea Peach-Flavour, clean vegan

Eiweiß: 90.0 % Kohlenhydrate: 9.7 % Fett: 0.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ALDI Sports Ice Tea Peach-Flavour, clean vegan je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von ALDI Sports Ice Tea Peach-Flavour, clean vegan im Detail

Nährwert pro 100 g Becher (18 g)
Brennwert 328,0 kcal / 1.373,0 kJ 59,0 kcal / 247,1 kJ
Eiweiß 66,1 g 11,9 g
Kohlenhydrate 7,1 g 1,3 g
davon Zucker 2,2 g 0,4 g
Fett 0,1 g 0,0 g
Salz 1,40 g 0,25 g
Broteinheiten 0,6 g 0,1 g

Becher ALDI Sports Ice Tea Peach-Flavour, clean vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 59 kcal aus Becher ALDI Sports Ice Tea Peach-Flavour, clean vegan wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 16 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 63 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ALDI Sports Ice Tea Peach-Flavour, clean vegan

Wie viele Kalorien hat ALDI Sports Ice Tea Peach-Flavour, clean vegan?

100 g ALDI Sports Ice Tea Peach-Flavour, clean vegan enthalten 328 kcal (1.373 kJ). Eine Portion (Becher, 18 g) kommt auf 59 kcal.

Welche Nährwerte hat ALDI Sports Ice Tea Peach-Flavour, clean vegan?

Je 100 g: 66,1 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ALDI Sports Ice Tea Peach-Flavour, clean vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ALDI Sports Ice Tea Peach-Flavour, clean vegan rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher ALDI Sports Ice Tea Peach-Flavour, clean vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 59 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 63 Minuten Krafttraining.

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