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Aldi Sport 50% Protein Rigel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

334kcal

1.398 kJ

Eiweiß 50,0 g 54 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 27 % kcal

Fett 7,6 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Aldi Sport 50% Protein Rigel

Eiweiß: 54.3 % Kohlenhydrate: 27.1 % Fett: 18.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aldi Sport 50% Protein Rigel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aldi Sport 50% Protein Rigel im Detail

100 g Aldi Sport 50% Protein Rigel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 334 kcal aus 100 g Aldi Sport 50% Protein Rigel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aldi Sport 50% Protein Rigel

Wie viele Kalorien hat Aldi Sport 50% Protein Rigel?

100 g Aldi Sport 50% Protein Rigel enthalten 334 kcal (1.398 kJ).

Welche Nährwerte hat Aldi Sport 50% Protein Rigel?

Je 100 g: 50,0 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aldi Sport 50% Protein Rigel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aldi Sport 50% Protein Rigel rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Aldi Sport 50% Protein Rigel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 334 kcal etwa 89 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 356 Minuten Krafttraining.

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