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Sonstiges - Wonnemeyer

Aldi Salat Dressing French - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

450kcal

1.884 kJ

Eiweiß 1,4 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 8,1 g 7 % kcal
Fett 45,6 g 92 % kcal

Brennwertverteilung von Aldi Salat Dressing French

Eiweiß: 1.2 % Kohlenhydrate: 7.2 % Fett: 91.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aldi Salat Dressing French je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aldi Salat Dressing French im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 450,0 kcal / 1.884,0 kJ
Eiweiß 1,4 g
Kohlenhydrate 8,1 g
davon Zucker 7,3 g
Fett 45,6 g
Ballaststoffe 0,5 g

Mineralien

Natrium 0.41 mg

100 g Aldi Salat Dressing French abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 450 kcal aus 100 g Aldi Salat Dressing French wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 120 Minuten
Joggen 36 Minuten
Radfahren 45 Minuten
Krafttraining 480 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aldi Salat Dressing French

Wie viele Kalorien hat Aldi Salat Dressing French?

100 g Aldi Salat Dressing French enthalten 450 kcal (1.884 kJ).

Welche Nährwerte hat Aldi Salat Dressing French?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 45,6 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aldi Salat Dressing French?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aldi Salat Dressing French rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Aldi Salat Dressing French zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 450 kcal etwa 120 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 480 Minuten Krafttraining.

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