Sonstiges - Aldi

Aldi joghurt pfirsich, 0.1 % fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

77kcal

322 kJ · 1 Glas: 154 kcal

Eiweiß 4,2 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 13,9 g 76 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Aldi joghurt pfirsich, 0.1 % fett

Eiweiß: 22.9 % Kohlenhydrate: 75.9 % Fett: 1.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aldi joghurt pfirsich, 0.1 % fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aldi joghurt pfirsich, 0.1 % fett im Detail

1 Glas Aldi joghurt pfirsich, 0.1 % fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 154 kcal aus 1 Glas Aldi joghurt pfirsich, 0.1 % fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aldi joghurt pfirsich, 0.1 % fett

Wie viele Kalorien hat Aldi joghurt pfirsich, 0.1 % fett?

100 ml Aldi joghurt pfirsich, 0.1 % fett enthalten 77 kcal (322 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 154 kcal.

Welche Nährwerte hat Aldi joghurt pfirsich, 0.1 % fett?

Je 100 ml: 4,2 g Eiweiß, 13,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aldi joghurt pfirsich, 0.1 % fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Aldi joghurt pfirsich, 0.1 % fett rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Aldi joghurt pfirsich, 0.1 % fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 154 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 164 Minuten Krafttraining.

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