Sonstiges - Choceur
Aldi Gipfel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
527kcal
2.206 kJ · Stück: 26 kcal
Brennwertverteilung von Aldi Gipfel
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Aldi Gipfel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Aldi Gipfel im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 527,0 kcal / 2.206,0 kJ | 26,3 kcal / 110,3 kJ |
| Eiweiß | 4,9 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 63,2 g | 3,2 g |
| davon Zucker | 62,5 g | 3,1 g |
| Fett | 27,9 g | 1,4 g |
| Salz | 0,14 g | 0,01 g |
| Ballaststoffe | 1,8 g | 0,1 g |
| Broteinheiten | 5,3 g | 0,3 g |
Stück Aldi Gipfel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 26 kcal aus Stück Aldi Gipfel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 7 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 28 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Aldi Gipfel
Wie viele Kalorien hat Aldi Gipfel?
100 g Aldi Gipfel enthalten 527 kcal (2.206 kJ). Eine Portion (Stück, 5 g) kommt auf 26 kcal.
Welche Nährwerte hat Aldi Gipfel?
Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 63,2 g Kohlenhydrate und 27,9 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 62,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aldi Gipfel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aldi Gipfel rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Aldi Gipfel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 26 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.



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