Sonstiges - Albert hijn
Albert hijn - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
662kcal
2.772 kJ · Packung: 159 kcal
Brennwertverteilung von Albert hijn
Nährwerte von Albert hijn im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (24 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 662,0 kcal2.772,0 kJ | 158,9 kcal665,3 kJ |
| Eiweiß | 2,2 g | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 21,0 g | 5,0 g |
| davon Zucker | 7,7 g | 1,8 g |
| Fett | 662,0 g | 158,9 g |
| Salz | 5,20 g | 1,25 g |
| Ballaststoffe | 2,5 g | 0,6 g |
| Broteinheiten | 1,8 g | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Albert hijn je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Packung Albert hijn abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 159 kcal aus Packung Albert hijn wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 42 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 169 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Albert hijn
Wie viele Kalorien hat Albert hijn?
100 g Albert hijn enthalten 662 kcal (2.772 kJ). Eine Portion (Packung, 24 g) kommt auf 159 kcal.
Welche Nährwerte hat Albert hijn?
Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 662,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Albert hijn?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Albert hijn rund 33 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Albert hijn zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 159 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 169 Minuten Krafttraining.



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