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Alaskaa Seelachs, in Scheiben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

100kcal

419 kJ

Eiweiß 14,0 g 56 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 4,9 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Alaskaa Seelachs, in Scheiben

Eiweiß: 55.9 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 44.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alaskaa Seelachs, in Scheiben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alaskaa Seelachs, in Scheiben im Detail

100 g Alaskaa Seelachs, in Scheiben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus 100 g Alaskaa Seelachs, in Scheiben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alaskaa Seelachs, in Scheiben

Wie viele Kalorien hat Alaskaa Seelachs, in Scheiben?

100 g Alaskaa Seelachs, in Scheiben enthalten 100 kcal (419 kJ).

Welche Nährwerte hat Alaskaa Seelachs, in Scheiben?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alaskaa Seelachs, in Scheiben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alaskaa Seelachs, in Scheiben rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Alaskaa Seelachs, in Scheiben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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