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Alaska - Seelachsschnitzel, mit Pflanzenöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

112kcal

469 kJ

Eiweiß 13,1 g 47 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 6,5 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Alaska - Seelachsschnitzel, mit Pflanzenöl

Eiweiß: 47.1 % Kohlenhydrate: 0.4 % Fett: 52.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alaska - Seelachsschnitzel, mit Pflanzenöl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alaska - Seelachsschnitzel, mit Pflanzenöl im Detail

100 g Alaska - Seelachsschnitzel, mit Pflanzenöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus 100 g Alaska - Seelachsschnitzel, mit Pflanzenöl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alaska - Seelachsschnitzel, mit Pflanzenöl

Wie viele Kalorien hat Alaska - Seelachsschnitzel, mit Pflanzenöl?

100 g Alaska - Seelachsschnitzel, mit Pflanzenöl enthalten 112 kcal (469 kJ).

Welche Nährwerte hat Alaska - Seelachsschnitzel, mit Pflanzenöl?

Je 100 g: 13,1 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 6,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alaska - Seelachsschnitzel, mit Pflanzenöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alaska - Seelachsschnitzel, mit Pflanzenöl rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Alaska - Seelachsschnitzel, mit Pflanzenöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.

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