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Alaska Seelachs Schnitzel, in Rapsöl (Lachsersatz) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

341kcal

1.428 kJ

Eiweiß 11,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 33,0 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Alaska Seelachs Schnitzel, in Rapsöl (Lachsersatz)

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 87.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alaska Seelachs Schnitzel, in Rapsöl (Lachsersatz) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Alaska Seelachs Schnitzel, in Rapsöl (Lachsersatz) im Detail

100 g Alaska Seelachs Schnitzel, in Rapsöl (Lachsersatz) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 341 kcal aus 100 g Alaska Seelachs Schnitzel, in Rapsöl (Lachsersatz) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alaska Seelachs Schnitzel, in Rapsöl (Lachsersatz)

Wie viele Kalorien hat Alaska Seelachs Schnitzel, in Rapsöl (Lachsersatz)?

100 g Alaska Seelachs Schnitzel, in Rapsöl (Lachsersatz) enthalten 341 kcal (1.428 kJ).

Welche Nährwerte hat Alaska Seelachs Schnitzel, in Rapsöl (Lachsersatz)?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alaska Seelachs Schnitzel, in Rapsöl (Lachsersatz)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alaska Seelachs Schnitzel, in Rapsöl (Lachsersatz) rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Alaska Seelachs Schnitzel, in Rapsöl (Lachsersatz) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 341 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 364 Minuten Krafttraining.

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